We gebruiken tegenwoordig steeds meer supplementen om onze gezondheid te ondersteunen. Zo kun je voor elk tekort in je lichaam extra vitaminen toevoegen aan je levensstijl om dit aan te vullen naast je normale voeding. En daarbij is ook een opmars te zien in het gebruik van CBD olie. CBD staat voor cannabidiol en deze olie komt uit delen van de hennepplant. Van nature is de olie pasta-achtig, waardoor deze vaak wordt gemengd met een vloeistof, zoals olie. Het gebruik van deze superfood kan mogelijk positieve effecten hebben op lichaam en geest, maar dan moet je wel goed weten hoe de stof in het lichaam wordt verwerkt. We vertellen je in deze blog er graag meer over. Lees je mee?
Wat zit er in CBD olie?
Zoals je hierboven al kort hebt kunnen lezen is CBD een werkzame stof die komt uit bladeren en bloemtoppen van vezelhennep. Deze stof wordt vervolgens opgelost in een natuurlijke olie waaruit CBD olie ontstaat. Deze plant mag legaal geteeld worden, maar in Nederland (en veel andere Europese Landen) mag er maar 0,05% THC in CBD olie verwerkt worden om het legaal te verkopen. De hennepplant bestaat uit veel bestanddelen en uit meer dan 60 (!) cannabinoïden. De twee hoofdbestanddelen zijn THC en CBD, maar doordat CBD zeldzaam is wordt het vaak geproduceerd vanuit industriële hennep. Legaal gekweekt, maar met weinig THC. Doordat er weinig met THC wordt gewerkt, wordt je er ook niet stoned of high van, maar heeft het mogelijk een goede werking op ons lichaam.
CBD olie: zo gebruik je het
De CBD-druppels zijn de meest gebruikte vorm van CBD en deze druppels neem je puur in, bij voorkeur onder de tong. Door deze druppels onder de tong te plaatsen, wordt het door je speekselklieren in je bloed opgenomen. Dit kun je het beste met een pipet doen, die vaak bij de olie wordt geleverd. De dosering die je gebruikt kan verschillen per persoon en daarom kun je het best beginnen met twee a drie druppels per dag. Of de olie werkt, is afhankelijk van verschillende factoren, zoals de vorm en het percentage CBD dat de olie bevat. Doordat iedereen er anders op reageert, is het dus goed om met een lage dosering te beginnen en dit op te bouwen naar jou geschikte dosering.
Voordelen bij gebruik van olie
We begrijpen dat je nu benieuwd bent naar de voordelen van het gebruik van CBD olie. Het gebruik van hennep-olie kan pijnstillend, ontspannend en ontstekingsremmend werken. Daarom wordt gezegd dat de olie tegen bijna elke kwaal en ziekte kan worden ingezet. Zo kun je denken aan chronische pijnen, angsten, misselijkheid maar dus ook tegen ontstekingen en slaapproblemen. Om deze reden is de olie bij veel mensen een populair voedingssupplement. Het onderzoek naar CBD olie als toevoeging op onze gezondheid staat nog in de kinderschoenen, maar doordat er geen bijwerkingen aan vast zitten is het veilig om te proberen.
Wist je dat je CBD ook uitwendig kunt gebruiken? Vanuit verschillende onderzoeken is naar voren gekomen dat het gebruik van CBD een positief effect kan hebben op huidklachten. Je kunt tegenwoordig ook lichaamsverzorging met hennep-olie terugvinden in de schappen. Zo wordt het zelfs gebruikt voor honden en katten tijdens spannende momenten zoals oudejaarsavond en verjaardagen. Doordat CBD olie een lage dosering bevat, worden je huisdieren er niet high van.
(64)
